13
mar/12

Sabia que o consumo em excesso de carne vermelha todo dia eleva o risco de morte?

Publicador por na categoria Noticias, Saúde

Pesquisa afirma e confirma que o consumo diário em excesso de carne vermelha eleva o risco de morte, segundo estudo.Vocês leram não foi galera? Vamos reduzir o consumo de carne vermelha pessoal,dessa eu não sabia.Vou tomar mais precauções.

Uma pesquisa norte-americana afirma que comer uma porção diária de carne vermelha processada (como salsichas e bacon) pode aumentar o risco de morte prematura em até 20%, enquanto que ingerir carne sem processamento elevaria em 13% este risco.

As informações foram divulgadas nesta segunda-feira (12), em estudo realizado por especialistas da Universidade Harvard, que contou com dados de mais de 120 mil pessoas dos Estados Unidos.
O estudo oferece evidências de que comer carne vermelha aumenta o risco de enfermidades cardíacas e câncer. Além disso, sugere que substituí-la por peixe e carne de aves poderia reduzir o risco de mortalidade.

Foram analisadas informações de 37.698 homens e 83.644 mulheres durante 22 anos e 28 anos, respectivamente. Os participantes foram entrevistados sobre seus hábitos alimentares a cada quatro anos.

Cardápio mais saudável
Aqueles que comiam uma porção diária de carne vermelha sem processamento (carne comum) registraram um risco 13% maior do que aqueles que não comiam com tanta frequência este alimento.

E se a carne vermelha era processada, o risco aumentava em 20%.

No entanto, substituir a carne vermelha por nozes provou que o risco de mortalidade cairia em 19%, enquanto que o consumo de grãos inteiros e aves diminuíram o risco em 14%. Já o consumo de peixes fez cair o risco em 7%.

Mortes que poderiam ser evitadas
Os autores disseram quem entre 7% e 9% das mortes que ocorreram durante o estudo “poderiam ser evitadas se todos os participantes consumissem menos 0,5 porção diária de carne vermelha.

A carne vermelha processada contém ingredientes como a gordura saturada, sódio, nitratos e outras substâncias cancerígenas que estão ligadas a muitas doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas e câncer.

“Mais de 75% dos US$ 2,6 bilhões gastos anualmente com saúde nos Estados Unidos são por motivos de doença crônica”, disse Dean Ornish, médico e nutricionista da Universidade da Califórnia, em San Francisco. “Consumir menos carne vermelha pode ajudar a reduzir a mortalidade devido a essas doenças e reduzindo, assim, os custos com saúde”, complementa.

Fonte: G1

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07
mar/12

Por causa dos gases em excesso britânico é ameaçado de ser expulso de clube

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Isso mesmo que você esta lendo, por causa dos gases em excesso o britânico Dave Marriott esta sendo ameaçado de ser expulso de clube,ele sofre de flatulência que é o acumulo de gases no intestino ou seja no linguaja comum ele solta muito peido, pois o cheiro dos gases tem incomodado outros membros do clube. Que situação mais desagradável esse cara deve estar passando.

Membro de um clube no condado de Durham, no Reino Unido, o britânico Dave Marriott foi ameaçado de expulsão por soltar gases em excesso, segundo o jornal “Northern Echo”.

“Eu só bebo dois dias por semana, no sábado e domingo. Mas, se eu beber demais em uma tarde, eu fico com flatulência”, disse Marriott, de 49 anos.

Segundo o jornal, algumas pessoas se queixaram do mau cheiro e pediram a expulsão de Marriott se ele não parar de soltar gases.

Membro do clube há mais de 30 anos, Marriott disse que não sabe o que causa a flatulência. Segundo ele, seu irmão sofre do mesmo problema.

Fonte: Planeta Bizarro

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03
mar/12

Já imaginou receitas usando leite materno?

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Para uma inglesa chamada Abi, isso não é nenhum problema, pois ela teve uma amamentação bem generosa então, por que desperdisar? Mãe de uma menina de oito meses, Abi Blake, de 30 anos, tem muito leite materno para oferecer. No entanto, ao invés de desperdiçar a sobra da amamentação de Tily, ela resolveu usar o líquido em suas receitas.

Bolos, tortas, vitaminas e até mesmo massas são preparadas com o leite materno de Abi, cozinheira de mão cheia, segundo seus amigos, Abi Blake começou a vender seus pratos para a vizinhança e em festivais gastronômicos da Inglaterra. “Convenci minha família e agora todos adoram a comida que preparo com meu próprio leite”, contou ela ao tabloide “The Sun”.
FONTE: G1

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19
mar/09

Excesso de Velocidade, eis a solução.

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Como o excesso de velocidade lidera o ranking de mortes violentas, alguns países buscam a solução para diminuir esses acidentes. Claro que é muito difícil fazer com que diminua esses acidentes, mais temos que tentar, para fazer com que o trânsito fique mais seguro.

Vejam o que esses caras fizeram para evitar com que os carros passasem em alta velocidade em um determinado trecho.

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